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ZENのひとりごと

心穏やかな人

いつも笑顔

人に期待しない

無駄に反応しない

感情が安定している

自分を客観的に見れる

最悪の展開も想定している

心が乱れたらその場を離れる

心が穏やかだと人生も穏やかになる