ポッカポカ part2 (温活2回目)

まだまだインフルエンザが流行していますね。私は今のところかかっていませんが、人ごみに行くと何だかドキドキしてしまいます。
そんな時期にとても有効なお灸講座の2回目がありました。
お灸は体を温めるだけでなく、免疫力アップの効果もあるんです!!
去年の12月に1回目の講座があり、引き続きの方と今回から参加の方がいらっしゃいましたが、ののはな鍼灸室の伊藤先生の講座は2回目からでもわかりやすく、それぞれの症状に親身になってツボや対処方法を教えてくださいます。
地域のあさがお新聞さんの「あさがおだより」にカルチャー講座の記事を掲載していただいたため、当日にお申込みしてくださった方もいらっしゃいました。
今回は自分がどこが弱いかを5つのタイフに分けて、当てはまるタイプに有効なツボを教えていただきました。
5つのタイプのそれぞれのツボのはずなのに、ナゼかそのタイプでなくてもツボを押さえると「痛い!効きます!」と言っていた私。
私もそうですが皆さんも「肩が痛かったら肩のところにツボあって…」と思っていたのですが、ツボはなんと遠隔治療なのです!!!
肩が痛いからといって、単純に肩にツボがある訳ではなく、手にあったり足にあったりしてピンポイントのツボに遠隔にお灸していくのです。
奥深いですね~
ペットボトルで温灸する方法も教えてくださいましたよ。
そしてお待ちかねの…伊藤先生特製の薬膳スイーツです(^^♪
今回は「おはぎ・抹茶のホロホロクッキー・サクサクスティッククッキー(プレーン・ごまの2種類)」です~ ワーイ☆
皆さんと楽しいティータイムです。今回もとてもとても美味しかったです。
温活は冬の2回講座の予定でしたが、次回開催を皆さん(私も)本当に期待する声が多かったので、先生とご相談させていただきながら、次回の開催についても考えていきたいと思っています。
浜松渡瀬みどり霊園