笑って健康に!!

最近、思いっきり笑いましたか?笑うことは心身の健康につながることは皆さんもご存じかと思います。
9月22日(木・祝)14時~15時にお寺で「笑いヨガ」をします。
講師は新聞でも紹介された笑いヨガインストラクターの平野邦彦氏です。
激しい動きはありませし、イスに座ってもできます。
持ち物はヨガマットまたはバスタオル・水分補給用の飲み物です。参加費500円。定員20名となりますのでお早めに!
ご参加お待ちしています!一緒に大笑いしましょう(^^♪
副住職に「ブログが固い!」と散々言われていますが…トホホ
今回もまた固い感じでスミマセンでした(>_<)
浜松渡瀬みどり霊園
副住職より
確かにあまり面白いブログにすると、ここを読んでいるみんなが笑いヨガに来ずに満足してしまうかもしれませんね。。。。って、そんなわけありません!!