お知らせ

笑いヨガ -ココロのデドックス-

2018年09月13日

女心と秋の空…といった天気が続いていますね。

急に雨がひどく降りだしたり、暑いなーと思っていたら涼しくなったりで体調を崩したりしていませんか?

最近では夏バテならぬ「秋バテ」なんて症状もあるそうで…

夏の疲れが一気に出たり寒暖差が主な原因で、食欲不振や立ちくらみ、疲労感などを感じるようです。

気を付けたいですね。

 

ココロの方も「女心と…」と言われるように、気分がイイナ~と思っていたら、何故かモヤモヤしてみたり(^^;)

自分でもついていけません(笑)

そんな時は笑ってみるのが効果的!でもモヤモヤした気分の時にはなかなか笑えないものです。

そこで笑いヨガなんです‼

みんなで笑い合える場所があったらどうでしょうか?何となくつられて笑ってしまいます。

いつの間にか笑っていて、いつの間にかココロもデドックスされています。

笑いヨガに参加されている皆さんは、最初はお知り合いではなかったのですが、今では笑いの力ですっかり

打ち解けて和気あいあいとされています☺

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初めての方でも、全く入りにくい雰囲気はありませんのでご安心を。

毎月第2火曜日 10:00~11:30頃 お待ちしています♪

台風一過

2018年09月05日

昨日は台風21号が猛スピードで過ぎ去っていきましたが、浜松では大きな被害もなくホッとしています。

関西方面では特に被害がひどいようなので心配ですね。お見舞い申し上げます。

停電が長く続いている地域もあるとのことなので、少しでも早くライフラインが復旧がするといいですね。

 

今年は豪雨や台風の被害も多く、つくづく自然の脅威を実感しています。

いたずらに怯えても仕方ないですが、普段から災害に備えられるようにしておかなければと思います。

 

さて、今朝は台風対策の復旧作業をしました。(ほとんど、男性スタッフがしてくれました。スミマセン(^^;))

浜松は普段でも遠州のからっ風が吹き、海からの吹き上げで塩害があるのですが、台風ともなると特にひどいので、

霊園内の植物の葉っぱに水をかけて、塩を洗い流していました。

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そういえば、ご報告が遅れましたが、7月に新しい事務所ができました。

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ご用がある方やご見学の方は、事務所のスタッフにお気軽にお声がけください。

 

 

アロマヨガ ~久しぶりに参加しました~

2018年08月31日

いつも通り今日のアロマの説明からスタートです。

毎回香りは先生がブレンド。

今回はフェンネルとオレンジの香り。

フェンネルの香りは胃腸を整えたり女性ホルモンなど、色々な効能があるそうです。

 

今日はヨガの基本の動きである太陽礼拝。

合掌から始まり、腕を伸ばしで天を仰いだり、脚、背中、カラダ全体をゆっくり動かします。

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ゆっくりなのに、ゆっくりのせいか? カラダの表面がプルプルと、

そして時々お肉が「ミシミシッ」と音がしているような?。

しかしこれが気持ちいいのなんの。

固まっていたカラダがいい具合にほぐれてスッキリします。

 

次回は9/23

皆様のご参加お待ちしております。

 

 

ただいま納骨堂建立中!

2018年08月27日

現在みどり霊園では新たに納骨堂建立の為

工事車両などが出入りしてお参りの方にはご不便、ご迷惑をおかけしております。

6月から始まったこの工事、順調に進んでおります。

 

6月の様子。かなり深く掘っています。基礎工事はバッチリです。

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7月の様子。一気に骨組みが建ちました。

IMG_86548月の様子。だいぶ外観ができてきました。

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そして先日、屋根の先端に宝珠がのりました。

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これがついたら一気に風格がでてきました!

まだまだ完成は先ですが、今後が楽しみです。

また途中経過をご報告していきたいと思います。

工事に伴いご不便をおかけしますが、ご理解ご協力お願い申しあげます。

お盆休み

2018年08月16日

お盆休みで帰省されている方も多いのではないでしょうか。

お盆期間中、みどり霊園にもたくさんのお参りの方がおみえになっていました。

お子さんを連れてお参りされているご家族もたくさんいらっしゃいました。

お盆休みはご家族やご親戚が集まる機会が増えますね。

普段は何気なく過ごしてしまいがちですが、皆さんでお墓参りをしたり、おじいちゃんやおばあちゃんの

思い出をみんなで話したりと、ご先祖様を身近に感じる時でもあります。

 

私は、今年の息子の自由研究が自分のルーツに関係のあるテーマだったので、息子に付き合って

主人の実家の本家でお話を伺ったり、実家でご先祖様の資料を見せてもらったりとお盆らしく過ごしました。

普段なかなか時間がなく、久しぶり会うことができた親戚もいて、嬉しく思いました。

 

実家に行った時には天井から白いヤモリが降ってきたり(笑)、逆さ虹(環天頂アーク)や彩雲を見つけたりと、

ご先祖様が何か伝えたいのかも?と思うことがたくさんありました。(良いメッセージなハズ??)


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ご先祖様に感謝の気持ちを忘れずに日々を過ごせたらと思います‼

 

 

 

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